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Lorsque ceux-ci demandent une boisson, le personnel de bord espère échapper à l'une d'entre-elles d'après le Mirror: le Coca-Cola Light. A cause de la pression de l'air moins importante dans une cabine, le CO2 contenu dans la canette se libère plus facilement, ce qui rend la boisson encore plus gazeuse.
 

42 - Babel

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Que manger et à quelle heure ?

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"Que manger et à quelle heure pour ne pas reprendre du poids ?

C’est décidé : en 2022, on reprend notre corps en main. Pour cela, on se bouge plus qu’en 2021, mais surtout, on revoit le contenu de son assiette et on respecte son horloge biologique en mangeant les bons aliments aux bons moments.

Par Sigrid Descamps. Photos Unsplash. |

« Perdre du poids », «  Se remodeler une silhouette », « Faire plus de sport », « Mieux manger »… Autant de résolutions que l’on prend à l’aube d’une année nouvelle et qu’il est bon d’intégrer dans un programme complet. Si l’on veut retrouver la ligne et  la forme, l'une des premières choses à faire, c'est bouger. Mais l’alimentation joue également un rôle essentiel, ainsi que les heures auxquelles on mange. C’est le principe de la chrono-nutrition qui s’appuie sur le fait que nos besoins naturels sont inscrits dans notre organisme, qui secrète des enzymes et hormones définies de manière organisée tout au long de la journée. Par exemple, les lipases, qui métabolisent les « bonnes » graisses, sont secrétées le matin. Dès lors, pour répondre de manière adéquate à nos besoins, il faudrait manger les bons aliments au bon moment ; dans le cas contraire, comme notre corps n’en a pas besoin, au lieu d’être assimilés, ils seront stockés.  

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De lourdes amendes à Google et Facebook en France pour leurs "cookies"

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La Cnil, gardienne de la vie privée des Français, a infligé de lourdes amendes de respectivement 150 et 60 millions d'euros à Google et Facebook pour leurs pratiques en matière de "cookies", ces traceurs numériques utilisés notamment pour la publicité ciblée.

De lourdes amendes à Google et Facebook en France pour leurs "cookies"
 

Le montant de l'amende infligée à Google est un record toutes catégories pour les sanctions imposées par la Commission informatique et libertés (Cnil), devant une précédente amende de 100 millions d'euros à Google en décembre 2020, déjà au sujet des cookies.

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Pour conserver ses créneaux de vols, Brussels Airlines a effectué 3.000 vols quasi à vide

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Le gouvernement belge demande donc à la Commission européenne de repenser les règles sur ces créneaux, rapportent les titres Mediahuis mercredi.

Pour conserver ses créneaux de vols, Brussels Airlines a effectué 3.000 vols quasi à vide
© iStock

Pour éviter de perdre leurs droits à des créneaux d'atterrissage et de décollage, les compagnies aériennes opèrent des vols sans passager. Il est question de 3.000 vols quasi vides pour Brussels Airlines cette saison. Le gouvernement belge demande donc à la Commission européenne de repenser les règles sur ces créneaux, rapportent les titres Mediahuis mercredi.

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Cinq conseils pour se remettre au sport sans douleur

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Silhouette à remodeler, souffle à récupérer, énergie ou rythme cardiaque à rebooster… Reprendre une activité physique régulière figure généralement dans le top 5 des résolutions de janvier. Mais comment faire pour s’y remettre vraiment, en douceur et surtout, s’y tenir?

Sigrid Descamps. Photo : Pixabay. |
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Etudier en musique : bonne ou mauvaise idée ?

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La musique présente de nombreux bienfaits... à condition d'apprécier réviser avec !

Etudier en musique : bonne ou mauvaise idée?
©shutterstock
 Publié le 30-12-2021 à 07h36
 

Il n'est pas rare de voir des étudiants réviser un casque vissé sur les oreilles. Certains aiment en effet écouter de la musique pendant l'étude. Mais est-ce une bonne idée?

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