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The 20 Things You Need To Let Go To Be Happy

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Everyone has one common goal in life: to achieve true happiness. The biggest factor holding us back from achieving our dreams is, simply and sadly, our own selves. We put limitations on ourselves everyday, whether intentionally or unintentionally. There are so many ways we can alleviate these restraints.

Remember, life can either be something you embrace or something you hide from. Stop making things complicated and just live your life. It would be so much simpler and more enjoyable if we learned to just release certain limitations.

Let’s take a look at the things you need to let go of in order to become a happier person.

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20 choses que vous devez abandonner pour être heureux

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18 nov. 2013, par Arnaud Lefebvre

Le facteur le plus important qui nous empêche de réaliser nos rêves est simplement et malheureusement nous-même. Nous nous fixons des limites chaque jour, de manière intentionnelle ou non. Toutefois, il existe de nombreuses façons pour atténuer ces contraintes.

Voici 20 choses dont nous devons nous débarrasser si nous voulons être heureux.

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A quoi tient la solidité d’un couple ?

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Une vaste étude s’est intéressée à la satisfaction dans le couple et aux facteurs qui la minent ou qui la renforcent.

Quelque cinq mille couples britanniques – mariés ou non, avec ou sans enfant, hétéro ou homosexuels - ont participé à cette enquête coordonnée par l’Open University. Les résultats confirment en fait ce que l’on pouvait pressentir, ce qui n’enlève rien à leur intérêt. Et chacun pourra s’en inspirer.

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7 habitudes de personnes à l’intelligence émotionnelle élevée

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Les 10 compétences personnelles les plus demandées en entreprise

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 Les « soft skills », ce sont les qualités personnelles, humaines et relationnelles que vous montrez sur votre lieu de travail. Par opposition au « hard skills », elles n’ont rien à voir avec vos compétences techniques, telles que vos diplômes ou expériences professionnelles. Néanmoins, les recruteurs s’y intéressent de plus en plus car elles définissent votre capacité à vous intégrer et vous épanouir au sein d’une fonction et d’une équipe.

D’après une récente étude de CareerBuilder menée sur plus de 2000 professionnels des ressources humaines, la grande majorité (77 %) des entreprises y accordent désormais autant d’importance qu’aux « hard skills ». 16 % des recruteurs estiment même que les soft skills sont plus importantes que les compétences techniques quand il s’agit de sélectionner un candidat pour un job…

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Huit conseils scientifiques pour être plus heureux

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 S.C Publié le lundi 05 mai 2014 à 12h40 - Mis à jour le lundi 05 mai 2014 à 12h43 

Etudier le bonheur? Treize spécialistes de nationalités différentes se sont réunis pour décrypter ce Graal auquel nous aspirons tous.

« Vous avez le pouvoir d’être plus heureux ». C’est le pari ambitieux de ces scientifiques publié par le Psychological Bulletin en juillet dernier. Il suffit en réalité de quelques « petits » changements dans notre vie quotidienne pour être comblé. Voici donc ces fameux huit conseils:

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14 habitudes de personnes extraordinairement sympathiques

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Les médias sociaux  et de bonnes capacités de travail en réseau sont importants, mais le facteur déterminant pour élaborer un réseau professionnel efficace est et reste votre charisme.

Napoleon Hill, auteur de « Think and Grow Rich », (un des livres les plus vendus de tous les temps), a analysé les caractéristiques des personnes qui réussissent exceptionnellement bien. Une de ces caractéristiques est la « likeability » ou l’art d’être perçu comme une personne agréable par les autres.

Dans un essai innovateur, il résume 14 habitudes de personnes très sympathiques :

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