Tag Archive for Tag: sommeil

Tag: sommeil Preque 20% des Belges consomment des somnifères et des sédatifs

La consommation de somnifères des Belges est en diminution mais reste néanmoins préoccupante, rapporte « De Standaard » ce lundi.

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Image d’illustration. – REUTERS.

“Plus de deux millions de Belges consomment des somnifères et des sédatifs

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Par Belga Publié le 15/07/2024 à 07:29 Temps de lecture: 2 min

L’année dernière, un Belge sur cinq s’est vu prescrire des benzos, des somnifères et des sédatifs qui créent une dépendance. Cela représente une diminution d’un cinquième en quatre ans, mais la consommation reste alarmante. C’est ce qu’écrit De Standaard ce lundi, en se basant sur de nouvelles données d’IQVIA, une société qui fournit des analyses, des technologies et des services pour le secteur de la santé. read more

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Tag: sommeil Santé / nuisances sonores: en Belgique les vols de nuit continuent

“Nouveau permis pour Brussels Airport : « Les vols de nuit sauvés, mais dans un cadre strict », selon le syndicat socialiste

L’UBT-FGTB « souhaite donner une chance à cette décision » et espère qu’elle assurera l’avenir de l’aéroport.

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Par Belga Publié le 29/03/2024 à 16:43 Temps de lecture: 1 min

L’Union Belge du Transport (UBT-FGTB) s’est félicitée vendredi de la décision du gouvernement flamand de ne pas mettre en œuvre l’interdiction des vols de nuit à l’aéroport de Zaventem, dans le cadre du nouveau permis environnemental qui a été approuvé pour Brussels Airport. read more

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Tag: sommeil Une étude dévoile la meilleure chose à faire si vous n’avez pas assez dormi cette nuit

Petite nuit ? Que vous ayez trop fait la fête ou que vous ayez simplement eu du mal à trouver le sommeil, une étude vient de dévoiler une méthode bien plus efficace que la sieste (mais de la même durée) pour retrouver illico énergie et clairvoyance.

Par Camille Vernin, Photo : Unsplash | Le 01 janvier 2024

Stress, anxiété, vie sociale, boulot… Les raisons de passer une nuit courte et peu qualitative ne manquent malheureusement pas. Une seule constante : la sensation “groggy” qu’elle nous laisse au réveil et tout au long de la journée. Premier réflexe, s’accorder une bonne sieste bien méritée. Et s’il existait une méthode encore plus efficace pour récupérer de l’énergie, mais aussi retrouver vitalité et concentration ? read more

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