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“Quelle quantité de pain peut-on manger au quotidien ?
Le pain risque de s’inviter sur de nombreuses tables belges pour cette soirée du 31 décembre. Avec sa croûte croustillante et sa mie moelleuse, il est un ingrédient fort apprécié dans le pays. Mais quelle quantité peut-on raisonnablement manger quotidiennement ? On vous en dit plus.
Par La Rédaction., Publié le 31 décembre 2024 09:47
Avec 39 kg consommés par an et par habitant, le pain constitue l’un des éléments centraux de l’alimentation des Belges. Il s’invite sur toutes les tables, du petit-déjeuner au souper en passant par le goûter des enfants. Nos voisins français, dont la baguette est devenue un symbole culturel, sont les plus grands consommateurs mondiaux. Néanmoins, à l’heure où la santé est au centre des préoccupations, on peut s’interroger sur la consommation de cet aliment si emblématique. Quelle est la quantité recommandée par jour ?
