Smartphone : le stress de la séparation
Etonnante expérience, qui montre que le fait d’être séparé de son smartphone non seulement crée un état de manque, mais pénalise les performances cérébrales.
L'expérience a été réalisée par une équipe américaine (université du Missouri). Des étudiants ont été réunis sous le prétexte de participer à une enquête sur les médias, et en leur demandant de se présenter avec leur smartphone en poche. Ils sont été soumis à un test qualifié de préliminaire, consistant à retrouver le nom d’Etats américains dans une grille de mots mélangés. L’épreuve a été réalisée dans deux configurations : soit ils gardaient leur smartphone à côté d’eux (en mode silencieux), soit les appareils étaient posés sur une table éloignée (les chercheurs, qui disposaient des numéros, les ont fait sonner à quelques reprises, mais ils ont expliqué aux participants que ce n’étaient que des interférences). Plusieurs paramètres ont été évalués.
Le résultat montre que la séparation physique et « mentale » avec le smartphone fait monter le degré d’anxiété et grimper la pression artérielle, accélère le rythme cardiaque (stress) et agit comme un facteur de mal-être, de sensations désagréables. Par ailleurs, la performance au test d’identification des mots cachés en pâtit aussi : privés de leur téléphone, les étudiants retrouvent moins de noms. Les spécialistes parlent de « renforcements négatifs » (ou aversifs), qui provoquent la fuite ou l’évitement de l’activité, ressentie comme particulièrement déplaisante – à la limite de la punition – si le smartphone n’est pas à proximité immédiate.
Les auteurs ajoutent qu’il s’agit de recherches préliminaires et qu’ils vont entreprendre de vérifier si cette « angoisse de la séparation » peut être confirmée par des techniques encore plus affinées (réactions de la peau, mouvements involontaires du visage…).
publié le : 23-03-2015
Source: Journal of Computer-Mediated Communication (http://onlinelibrary.wiley.com/subject/code/CO13/titles) via Sciences et Avenir
Source : http://www.passionsante.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=17981