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Le Flamand Chris Seynaeve court plus de 600 kilomètres jusqu’au cercle polaire

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Publié le 08-03-2025 à 15h26

Un Belge court plus de 600 kilomètres jusqu’au cercle polaire ©Copyright (c) 2020 travelarium.ph/Shutterstock. No use without permission.

“C’est unique”: un Belge court plus de 600 kilomètres jusqu’au cercle polaire

Le sportif de 44 ans a annoncé raccrocher définitivement à l’issue de l’ultramarathon.

Chris Seynaeve, originaire d’Izegem, en Flandre occidentale, a franchi vendredi soir la ligne d’arrivée de la course de l’extrême 6633 Arctic Ultra, dans le nord du Canada.

Les athlètes participant à la course 6633 Arctic Ultra doivent choisir entre différentes distances qu’ils doivent parcourir à des températures comprises entre -30°C et -40°C dans le nord du Canada, avec le cercle polaire arctique comme destination finale. read more

En Flandre, 75 % des habitants se déclarent cyclistes, contre 37 % des Bruxellois et 31 % des Wallons.

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“Près d’un tiers des Belges se rendent au travail à vélo
En 2023, 32 % des Belges ont utilisé le vélo pour se rendre sur leur lieu de travail. Il s’agit d’un chiffre en augmentation de 4 %, se réjouit le ministre fédéral de la Mobilité Georges Gilkinet.

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Par Belga Publié le 15/04/2024 à 07:51 Temps de lecture: 2 min

Les Belges se déplacent de plus en plus à vélo, notamment pour se rendre sur leur lieu de travail, ressort-il lundi de trois enquêtes menées par le SPF Mobilité et Transports sur les déplacements des Belges (BeMob) réalisées entre et 2022 et 2023, communiquées par le ministre fédéral de la Mobilité Georges Gilkinet (Ecolo).

Les enquêtes révèlent qu’en 2023, 32 % des travailleurs belges utilisaient le vélo pour leurs déplacements entre le domicile et le travail, pour l’ensemble du trajet ou uniquement pour une partie. À titre de comparaison, en 2019, 29 % des travailleurs se rendaient sur leur lieu de travail à vélo. read more

Statines : sont-elles dangereuses pour le cœur ?

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Chère amie, cher ami,

Pendant des années, on a cherché à vous faire croire que les statines étaient LE médicament capable de vous faire éviter les maladies cardiovasculaires(1,2).

Mais cette promesse reposait sur un postulat faux(2,3).

Le raisonnement était le suivant(2,3) :

1/ Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité dans le monde (ce qui est vrai)(4).

2/ La plupart des AVC ou des infarctus sont liés à des artères bouchées (ce qui est vrai)(5,6).

3/ Le cholestérol bouche vos artères (ce qui n’est pas démontré)(7). read more

Une étude dévoile la meilleure chose à faire si vous n’avez pas assez dormi cette nuit

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Petite nuit ? Que vous ayez trop fait la fête ou que vous ayez simplement eu du mal à trouver le sommeil, une étude vient de dévoiler une méthode bien plus efficace que la sieste (mais de la même durée) pour retrouver illico énergie et clairvoyance.

Par Camille Vernin, Photo : Unsplash | Le 01 janvier 2024

Stress, anxiété, vie sociale, boulot… Les raisons de passer une nuit courte et peu qualitative ne manquent malheureusement pas. Une seule constante : la sensation “groggy” qu’elle nous laisse au réveil et tout au long de la journée. Premier réflexe, s’accorder une bonne sieste bien méritée. Et s’il existait une méthode encore plus efficace pour récupérer de l’énergie, mais aussi retrouver vitalité et concentration ? read more

Voici le meilleur moyen d’améliorer sa santé mentale selon la science

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Il existerait un élément déterminant dans notre quotidien qui influerait sur notre psyché. Bonne nouvelle, il est plus ou moins donné à tout le monde.

Par Camille Vernin, Photo : Unsplash | Le 21 décembre 2023Partager

Et si l’endroit où vous viviez avait une influence sur votre santé mentale ? Impossible de nier que notre environnement direct impacte fortement notre humeur et nos émotions. Une recherche menée par Health & Place vient d’ailleurs de dévoiler que les personnes qui vivent à moins d’un kilomètre de l’océan sont 22% moins susceptibles de développer des symptômes de santé mentale par rapport à celles qui vivent à plus de 50 kilomètres. read more