“La pollution est directement liée à l’anxiété et aux troubles dépressifs
La pollution de l’air, sonore et chimique sont particulièrement en cause. « Les études montrent de façon constante que la pollution de l’air, par exemple sous forme de particules fines (PM2,5) et de dioxyde d’azote (NO2), est associée à la dépression et aux symptômes dépressifs », a noté l’AEE dans un rapport.
Par Belga Publié le 3/03/2026 à 17:13 Temps de lecture: 1 min
En Europe, les troubles de la santé mentale sont liés à la pollution de l’environnement, a prévenu mardi l’Agence européenne de l’Environnement (AEE) qui estime qu’appliquer la législation européenne permettrait d’avoir des Européens moins dépressifs et moins anxieux.
La pollution de l’air, sonore et chimique sont particulièrement en cause. « Les études montrent de façon constante que la pollution de l’air, par exemple sous forme de particules fines (PM2,5) et de dioxyde d’azote (NO2), est associée à la dépression et aux symptômes dépressifs », a noté l’agence dans un rapport.
L’exposition au plomb, aux perturbateurs endocriniens et à d’autres substances chimiques, surtout pendant les phases de développement, peut augmenter le risque de troubles de la santé mentale, a-t-elle ajouté. En outre, la pollution sonore (trafic aérien et routier) peut être liée à un risque accru de dépression et d’anxiété, en particulier pour les personnes vulnérables.
La nature au secours de la santé mentale
« Réduire la pollution, conformément au plan d’action Zéro pollution de l’UE, pourrait améliorer la santé mentale à travers toute l’Europe », a affirmé l’AEE. D’ailleurs, les solutions offertes par la nature engendrent des bénéfices scientifiquement prouvés pour les personnes souffrant de troubles mentaux, en réduisant le stress, l’anxiété, la dépression et en améliorant le bien-être global grâce à un contact avec la nature, a-t-elle indiqué.
D’après l’AEE, les troubles mentaux représentaient en 2023 le sixième type de maladie le plus fréquent dans l’Union européenne et constituaient la huitième cause de décès.
Source: https://www.lesoir.be/732215/article/2026-03-03/la-pollution-est-directement-liee-lanxiete-et-aux-troubles-depressifs